Méditation

Explorez notre offre de méditation en entreprise pour une synergie entre bien-être et performance.

• Gestion durable du stress : Acquérez des outils pratiques pour gérer le stress de manière durable.

• Développement de la concentration : la relaxation et la résilience pour une performance globale améliorée.

• Cohésion et bienveillance : Favorisez un environnement harmonieux en encourageant la cohésion d'équipe et l'attitude bienveillante.

• Prévention des risques : Prévenez les risques psychosociaux en offrant des sessions de méditation qui soutiennent la santé mentale.

Durée et participants : Séance d'une heure pouvant accueillir jusqu'à 20 participants par session. Disponible à la carte ou en programme continu.

Lieu : Vous pouvez opter pour vos propres locaux ou sélectionner une salle privée parmi notre catalogue de Partenaires ou en visioconférence pour plus de flexibilité.